Bei Müdigkeit und fehlender Vitalität.
Vitamin D3, auch bekannt als Cholecalciferol, ist ein fettlösliches Vitamin, das in erster Linie durch Sonnenexposition synthetisiert wird. Es ist wichtig für die Aufrechterhaltung der Knochengesundheit, indem es die Aufnahme von Calcium und Phosphor aus der Nahrung fördert.
Ein Mangel an Vitamin D3 kann zu Knochenweichheit und Osteoporose führen. Es wird auch mit einer erhöhten Anfälligkeit für Diabetes, Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten in Verbindung gebracht.
Obwohl Vitamin D3 in begrenzten Mengen in Lebensmitteln wie Fisch, Leber und Eiern vorhanden ist, kann es schwierig sein, genug durch die Ernährung allein zu bekommen. Daher empfehlen viele Gesundheitsorganisationen, dass alle Säuglinge und Kleinkinder Vitamin-D-Präparate erhalten sollten.
Vitamin D3-Präparate sind in verschiedenen Formen erhältlich, einschließlich Pillen, Kapseln und Tropfen. Es ist wichtig, dass jeder, der Vitamin D3 ergänzt, dies unter der Anleitung eines Arztes tut, um sicherzustellen, dass sie die richtige Dosis einnehmen.
Insgesamt ist Vitamin D3 ein wichtiger Nährstoff für die Knochengesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Es ist jedoch wichtig, ihn in mäßigen Dosen zu ergänzen und die empfohlene Dosierung nicht zu überschreiten.
Inhalt: 50 ml
MCT-Öl aus Kokos, Cholecalciferol
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung, sie sollten ausschließlich als Bereicherung des Speiseplans angesehen werden.